El método de ser capaz de decir “no” para tomar decisiones que realmente te representen sin sentirte culpable.
El motivo por el que aún no eres capaz de establecer límites en las diferentes áreas tu vida y conseguir decidir tu vida sin guiarte por el criterio de los demás.
Como evitar sentirte culpable cuando quieres comunicar lo que es importante para tí

Soy María Bellido, coach integrativa especializada en desarrollo humano y experta en límites. Transformé mi vida al tomar conciencia de mis propios límites en todas las áreas, y hoy acompaño a mujeres a hacer lo mismo: reconocer lo que realmente es importante para ellas, tomar decisiones desde su propio criterio, aprender a decir “no” y dejar atrás la culpa de priorizarse.